Karwa Chauth เป็นเทศกาลของชาวฮินดูที่สำคัญซึ่งมีการเฉลิมฉลองโดยผู้หญิงที่แต่งงานแล้วซึ่งส่วนใหญ่อยู่ในภาคเหนือและตะวันตกของอินเดีย พวกเขาสังเกตการอดอาหารเป็นเวลาหนึ่งวันบน Karwa Chauth ซึ่งพวกเขาไม่สามารถแม้แต่จะจิบน้ำจนกว่าดวงจันทร์จะขึ้นในตอนเย็น แนวคิดเบื้องหลังการถือศีลอดในวันนี้คือการขอพรให้สามีมีอายุยืนยาว การรักษา ‘นิพพาน’ ให้เร็วตลอดทั้งวันอาจทำให้ร่างกายมีภาระหนักและสูญเสียพลังงาน ผู้หญิงหลายคนถึงกับป่วยเนื่องจากการถือศีลอดที่ Karwa Chauth
รายการอาหารบางอย่างสามารถช่วยคุณประหยัดพลังงาน
ขณะอดอาหารบน Karwa Chauth นักโภชนาการกล่าวว่าหากบริโภคอาหารที่เหมาะสมก่อนเทศกาลหนึ่งวันก่อนเทศกาล เราสามารถประหยัดพลังงานและรู้สึกดีตลอดระยะเวลาการถือศีลอด
นักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญ Kamini Sinha จากโรงพยาบาล Medanta Gurugram กล่าวว่าการอดอาหารอย่างรวดเร็วของ Karwa Chauth อาจทำให้อิเล็กโทรไลต์ในร่างกายไม่สมดุล นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนอาจประสบปัญหากรดไหลย้อน ความอ่อนแอและอาการวิงเวียนศีรษะมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงหลายคนเนื่องจากขาดพลังงานขณะอดอาหาร อาหารเหล่านี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในแต่ละวันของการบริโภคโพแทสเซียม นักโภชนาการแนะนำว่าหนึ่งวันก่อน Karwa Chauth ผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีน้ำมันและรสเผ็ดในวันก่อนเพื่อป้องกันความเป็นกรด อาหารดังกล่าวยังเพิ่มความกระหายของบุคคล การหลีกเลี่ยงอาหารทอดและเผ็ดสามารถช่วยให้พวกเขาผ่านไปได้ในวันถัดไปโดยไม่มีอาการแทรกซ้อนมากเกินไป แนะนำให้รับประทานอาหารที่ย่อยง่ายก่อนการอดอาหารหนึ่งวัน Dal, โรตี, บัตเตอร์มิลค์, เชียร์, นมเปรี้ยว, นมกุหลาบและผลไม้สามารถบริโภคได้ก่อนวัน Karwa Chauth อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงการกินกล้วยหนึ่งวันก่อนการถือศีลอดของ Karwa Chauth Sinha กล่าว
Karwa Chauth เริ่มต้นด้วย Sargi ซึ่งเป็นพิธีกรรมที่เกิดขึ้น
ประมาณ 4:30 ถึง 5:30 น. ในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงสามารถทานผลไม้ นมเปรี้ยว คัสตาร์ด และบัตเตอร์มิลค์ได้ พวกเขายังสามารถมีน้ำมะพร้าวเพื่อควบคุมความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ซึ่งอาจเกิดขึ้นในภายหลังของวัน นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายขาดน้ำอีกด้วย
ทรัพย์ธามี โกวดา ยังคงพยายามหาจุดยืนในวงการภาพยนตร์ และด้วยความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ของกันทาราและการแสดงของเธอที่ได้รับความชื่นชม ดูเหมือนว่าในที่สุดเธอก็พบจุดยืนที่มั่นคง ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นการปรากฎตัวครั้งที่สองของสัปทามิหลังจากเปิดตัวกับป๊อปคอร์นมังกี้ไทเกอร์ ตอนนี้กันทารากำลังเตรียมพร้อมสำหรับการเปิดตัวในอินเดีย ทรัพย์ามี มีโอกาสที่จะมีแฟนๆ ติดตามทั่วประเทศ นักแสดงสาวได้ขอบคุณ Rishab Shetty ต่อสาธารณชนที่มอบโอกาสให้เธอในภาพยนตร์ของเขาเพื่อแสดงความขอบคุณต่อเขา
สุขสันต์วันเกิด Rukshar Dhillon: 5 อันดับภาพยนตร์ยอดนิยมของนักแสดงหญิง Bhangra Paa Le
ผู้สร้าง Project K แชร์ภาพตัวละครของ Amitabh Bachchan ในวันเกิดของเขา ลองดูสิ
Sapthami ขอบคุณเขาผ่านโพสต์สาธารณะบน Instagram ของเธอซึ่งเธอโพสต์รูปถ่ายกับ Rishab และ Pragathi Shetty ภรรยาของเขา เธอบรรยายภาพว่า “ความรักและความกตัญญู ทุกความรู้สึกและอารมณ์ที่ฉันมีต่อคนสองคนนี้และครอบครัวของพวกเขาไม่สามารถพูดออกมาเป็นคำพูดได้ และฉันก็ไม่ต้องการที่จะทำให้มันเจือจางลงด้วย ดังนั้นฉันแค่อยากจะบอกว่าขอบคุณ”
Sapthami รับบทเป็นเจ้าหน้าที่ป่าไม้ใน Kantara ซึ่งหมุนรอบป่าในชายฝั่ง Karnataka และความเชื่อดั้งเดิม พิธีกรรม และคติชนวิทยาโดยรอบพื้นที่ เธอยังกลายเป็นความรักที่น่าสนใจของตัวเอกที่เล่นโดย Rishab Shetty
Credit : แนะนำสถานที่ท่องเที่ยว | แต่งบ้านและสวน | พระเครื่อง | รีวิวกล้องถ่ายรูป
